Nouveau en septembre .. Faites une PAUSE… écoutez votre corps, libérez votre esprit !

 
 
Le coaching d’amande s’installe au Duplex dès septembre 2019 à Fréjus 
Garder la santé, sculpter vos formes, vous faire plaisir… rien n’est impossible avec un peu de méthode, de détermination et de conseils avisés.
Comme le monde évolue, la salle de sport se réinvente pour apporter à chacun son petit quelque chose. 
Bienvenue, le duplex c’est donc ça, du sport en individuel ou en petit groupe (8 maximum) dans un  espace chaleureux ou le mettre mot sera le plaisir avant tout ! 
 
 

Bonjour & Bienvenue

Le coaching d’Amande c’est avant tout du plaisir, de la bonne humeur et du bien-être.

Passionnée de sport j’ai cherché le moyen de faire une activité physique loin des salles de musculation et des cours collectifs surpeuplés.

Se motiver, s’encourager, progresser, le coaching d’Amande c’est cela, avec des exercices ludiques adaptés à tous les niveaux. Un coaching de qualité en solo ou en petits groupes pour un maximum de résultats.

Vous n’avez plus de raison de ne pas faire de sport !

Votre corps est précieux, n’attendez plus !

A propos d’Amande

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